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两口子的晚餐道家常菜个小吃网友都说看的

时间:2021-09-18 浏览量:0次

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我和丈夫两个都是上班族,偶尔我会跟丈夫抱怨:”我们现在上班实在太早了,如果在单位附近有一套房子该有多好呀!“我丈夫脾气非常好,他说:”现在上班路上确实花了太多时间,我多做一些家务,让你回家可以好好休息。我们现在多努力工作,将来有能力在单位附近置业。“我丈夫经常对我说:”现在不努力工作,将来就会努力找工作。“这句话实在有道理,为了更美好的将来,我每天勤勤恳恳地工作。

下面就来看看10月15日晚餐的详细做法。

我丈夫很喜欢吃牛肉,豆角炒牛肉用了300克牛肉、500克豆角、姜片、料酒、黑胡椒粉和生抽以及盐。

豆角炒牛肉的做法先把牛肉切成薄片,用料酒、生抽、黑胡椒粉、花生油和淀粉腌制片刻,在腌制牛肉的过程中,把豆角摘掉头尾,把豆角摘小段。姜切成姜丝,炒锅放油,烧热油爆香姜丝,放入牛肉片,用大火快速翻炒一下牛肉片,不需要把牛肉炒熟。炒锅爆香蒜蓉,放入豆角,爆炒一下豆角,豆角炒至转色后,放少许水焖豆角,豆类都不要生吃,生吃容易引起中毒。豆角焖分钟,放入牛肉翻炒,用生抽调味,把牛肉炒熟就可以了。

这是蚝仔烙,我第一次做蚝仔烙,做得不算很成功,蚝仔的分量不够多,红薯淀粉分量多了。我丈夫说这样的煎饼挺好吃,用红薯淀粉做出来软糯有韧性。做蚝仔烙要用到新鲜的生蚝,我只用了150克蚝仔,我个人觉得做图片那样大的蚝仔烙最好用250克蚝仔,用了60克红薯淀粉和20克面粉,因为红薯淀粉的黏性不好把握,放入面粉可以增加黏性。把红薯淀粉、面粉和200克水搅拌均匀,2只鸡蛋打发盛蛋液,放入盐和香葱粒拌匀。炒锅放油爆香蚝仔,倒入拌匀的红薯淀粉面糊,等面糊煎成型,倒入鸡蛋液,把鸡蛋液成型后翻面煎一下,把蚝仔烙煎熟即可。

这是清炒白菜,在我这里这种菜叫做黄白菜,到了秋冬季节,我很喜欢买黄白菜,它很容易清洗干净,汁水多,吃着很清甜。做清炒白菜先把爆香蒜蓉,放入黄白菜大火爆炒,要用大火爆炒,锁住黄白菜本身的水分,把黄白菜炒熟,放盐调味即可。

现在的人渐渐形成的熬夜追剧、彻夜加班饮食不规律、贪凉嗜冷等不良的生活习惯容易引起各种各样的身体疾患,像失眠、消化不良、胃部疼痛不适、疲乏无力、情绪暴躁等症状常常困扰着大部分人的生活,很多有迫切的养生需求,比如生活中常听到的 “构杞明目”“红枣胃”就是很流行实用的养生方法。接下来给大家推荐几个养生食品。

相信很多人都知道,红枣具有良好的美容养颜的效果,不少女性在生活中,喜欢自己煮一下红枣汤来喝,让身体能够保持一个良好的气色,整个人的状态也会更加年轻有活力。同时红枣里面含有的铁元素是比较丰富的,对于身体存在贫血问题的人来说,多吃一些红枣可以很好的滋补气血。

常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外还能起到美白作用。

大家也知道,茶是天然的饮品,跟平时有的人喜爱和的饮料是完全不一样的,经常喝茶,可以补充多种营养物质提高免疫力。因为茶叶中含有多种维生素、矿物质等营养元素,可以及时的帮助身体补充能量,防止营养出现障碍的情况,这些物质进入人体后,在一定程度上是能够抵抗外界的细菌和病毒的,有助于提高免疫力。

本文相关词条概念解析:

豆角

豆角(Vignaunguiculata),又叫做豇豆,是夏天盛产的蔬菜。属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种,一年生缠绕草本植物。别名豆角、长角豆、带豆、裙带豆。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角、青豆角、紫豆角。在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。豆角营养成份很好,是蔬菜中肉类。

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